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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中華電信董座謝繼茂：中華電信將拚5G可以率先開台 | 數位焦點 | 數位 | 聯合新聞網
中華電董事長謝繼茂 本報系熱門產品熱銷產品資料庫 分享特惠組合限量不等人的 facebook 電信龍頭中華電信對於5G頻譜勢在必得，中華電信董事長謝繼茂表示，已成立5G專案小組，專責頻譜策略及法規研究，盼取得最具效益的頻譜，建設半年後，要拚5G可以率先開台。但對於市場有業者擔憂標金衝高，謝繼茂表示，因為政府開放5G共頻、共網、共見，因此預期5G頻譜競標，應該不會像4G這個激烈。. } }); } 為了爭取5G頻譜，中華電信已經成立專案小組，研究5G頻譜及相關釋照法規，謝繼茂表示，5G技術設計100M頻率頻寬，可以發揮最好效益，因此會朝向最有效率的方向爭取頻譜。外界普遍認為中華電信將標滿100M。謝繼茂表示，政府開放共網、共頻、共建，可以減少投資等等，過去經驗也看到台灣大跟亞太電信的合作模式，可以帶來獲利，這些都是可以透過商業協商來談的事情，中華電信將自己取得頻譜，自己建設網路，再把網路租用給其他電信及垂直網路業者。由於外界也擔憂兩小（台灣之星、亞太電信）如果沒標到頻譜，也沒借到網路，難以參進5G市場商機，謝繼茂說，當然不會以這種方式（不出租網路）來擋人家生路，預期三大電信業者（中華電信、台灣大、遠傳）對於頻譜都有自己的想法，兩小會朝向借網路的這樣的方向發展。謝繼茂表示，中華電信將在取得頻譜之後，盡快建設網路，根據過去經驗，至少建設半年以上。過去中華電信在4G網路率先開台，謝繼茂表示，希望5G可以率先開台。而國家通訊傳播委員會（NCC）規定五年完成50%人口涵蓋的建設義務，謝繼茂坦承，以3.5GHz頻譜，要達成這個目標有點挑戰，但還好康推薦商品好人口滿集中，先以人口密集的地區開始建設，台北市400多萬人，加上桃園、台中、台南、高雄等六都，差不多就是50%的人口涵蓋。而外界也預估5G的頻譜及網路建設總和，將比4G高出數倍，謝繼茂表示，過去中華電信4G頻譜成本就600億元，5G頻譜還未得知，而網路建設部分，熱賣產品根據韓國經驗，網路建設約成本約為4G的2.5到3倍，當然希望隨著設備陸續成熟，採購成本也可望降低，當年4G頻譜釋出，設備很成熟，採購成本也比較便宜。中華電信自2014年以來行動網路資本支出以4G為主，3G為輔，加計今年資本支出，累計六年資本支出約552億元，市場預期，中華電信未來五年投入5G網路建設的資本支出也將逾500億元之譜。
感冒不一定得多喝水 喉嚨痛、鼻塞該補充兩樣東西
感冒看診時，醫生的處方中總有一條：「多喝水，多休息」。但事實上，只有在身體真的缺水，例如發燒、出汗時，才需要多喝水，或是補充電解質液或稀釋的運動飲料，以平衡因高燒冒汗而流失的電解質。
如果只是喉嚨痛、鼻塞、疲勞等，多喝水是無法加速身體修復的，「這時得補充蛋白質與蔬果，」晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎提到。
補充蛋白質 加速身體修復
營養師推薦：蛤蜊湯、胡蘿蔔蘋果汁、雞湯蒸蛋
趙函穎推薦的抗感冒食譜是蛤蜊湯。海鮮是優質蛋白質來源，能補充元氣，增加身體修復能力，蛤蜊又富含鋅，可幫助提升免疫力；不妨再加些辛香料，如老薑、蒜、洋蔥，增加抗發炎、抗氧化效果。
前陣子趙函穎感冒、喉嚨痛，她趁症狀還輕微時，打了胡蘿蔔蘋果汁每天喝，胡蘿蔔的β胡蘿蔔素，以及蘋果內含的維生素C、檞皮素能幫助抗氧化，再加一片老薑禦寒暖身，感冒就不一定會發作，甚至痊癒。
很多人會問，感冒時適合喝雞湯或雞精嗎？趙函穎提到，雞湯或雞精裡的水溶性胺基酸的確較好吸收，但對感冒時缺乏食慾、味覺苦澀的人，不妨用來蒸蛋、做茶碗蒸，或當成海鮮湯底更好，增加蛋白質補給，提升營養攝取，還能增強免疫力。
中醫治感冒怎麼補水？
中醫師推薦：風寒型感冒喝溫水、薑茶、蔥豉湯；風熱型感冒喝冷開水、薄荷茶
中醫看呼吸道症狀的感冒可分為風寒及風熱兩種類型，風寒型感冒的症狀通常是畏寒、清鼻涕、清痰等；風熱型的感冒，症狀上多是以喉嚨痛、黃痰、黃鼻涕呈現。不同屬性的感冒各有適用的補水良方。
1.薑湯：適用感冒初期，或是風寒型感冒，能快速有效制伏感冒
薑中的薑辣素、薑油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑辛辣，促進血液循環效果更好；添加紅糖則可補充熱量。
注意：並不是所有感冒的人都適合喝薑湯，一旦出現喉嚨發炎、腫痛、鼻涕變黃稠時，屬於有發炎現象的風熱感冒，就不適合再喝溫熱性的薑湯，以免發炎症狀更嚴重。
2.四神湯：感冒中期顧脾胃、補氣、安心神，也是很好的退燒食療
四神湯的成分含豐富蛋白質、維生素和礦物質，單吃也能補足營養。將山藥、茯苓、蓮子、芡實、薏苡仁等量，添加少許豬肉煮成稀飯。四神湯的成分，可以調解體內水分電解質，達到平衡狀態。
平時也可飲用四神湯作為保健，增強腸胃功能，較不容易感冒。
3.蔥豉湯：適用風寒型感冒，能緩解頭痛鼻塞，對於發燒症狀很有幫助
可取青蔥蔥白部分，加上淡豆豉（傳統市場可以買到，呈淡褐色）煮湯。也可以蔥白切段燉煮雞湯、蛋花湯，用溫熱性的食物暖身子。
蔥白具有發汗功效，發酵的豆鼓則可補充蛋白質。蔥白中的蘋果酸、磷酸醣等會刺激血液循環，促進發汗，效果甚至比薑更快，發燒時來碗蔥白粥，馬上逼出一身汗。
注意：本身發燒流汗多的人，不適用蔥豉湯。
4.薄荷茶：適用喉嚨痛、黃鼻涕等風熱型感冒
中醫師建議，這時最好喝室溫的涼水，或具清熱作用薄荷茶、桑葉茶較能緩解症狀。
假使有合併發燒症狀，更要注意水溫不可太高。「這時就不適合喝雞湯及補品，反而會讓風熱型感冒症狀更加嚴重，」台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫外科主任陳建宏提醒。
※編按：此文為2017年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒。
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